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Salat al-Duha : la prière du matin et ses bienfaits
Qu’est-ce que la Salat al-Duha ?
La Salat al-Duḥa (prière du matin) est une prière surérogatoire accomplie après le lever du soleil, à un moment où les gens sont généralement occupés par leurs affaires.
Elle fait partie des prières très recommandées par le Prophète ﷺ, qui la pratiquait régulièrement et encourageait ses Compagnons à l’accomplir.
Quand accomplit-on la prière du Duha ?
- Son temps commence environ 15 à 20 minutes après le lever du soleil.
- Elle se prolonge jusqu’à un peu avant l’heure du Dohr.
- Le moment idéal recommandé est lorsque le soleil est déjà haut et que la chaleur commence à se ressentir (quand la journée “blanchit” selon les hadiths).
Comment prier Salat al-Duha ?
- Nombre de rakʿāt : minimum 2 rakʿāt, et jusqu’à 8 ou 12 rakʿāt selon les capacités du fidèle.
- Lecture : après la Fatiha, on peut réciter n’importe quelle sourate. Certains savants rapportent que le Prophète ﷺ récitait des sourates courtes.
- Intention (niyya) : on formule intérieurement l’intention d’accomplir la prière surérogatoire du Duha.
Exemple simple :
- Deux rakʿāt après le lever du soleil.
- Terminer par des invocations et louanges à Allah.
Mérites et bienfaits de la Salat al-Duha
De nombreux hadiths rapportent ses mérites :
- Le Prophète ﷺ a dit :
« Chaque matin, chacun de vos membres doit donner une aumône. (…) Deux rakʿāt accomplies au Duha suffisent à cela. »
(Rapporté par Muslim)
- Celui qui prie régulièrement le Duha est inscrit parmi les serviteurs reconnaissants.
- C’est une prière qui apporte la baraka dans les affaires quotidiennes et éloigne la négligence.
Enseignement spirituel
La prière du Duha est une opportunité pour le croyant de :
- remercier Allah pour le jour qui commence,
- demander Sa bénédiction dans son travail et sa subsistance,
- s’accrocher à une habitude prophétique simple mais pleine de récompenses.